Super Games


أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

حرارة الاصابع تحدد النوم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

1 حرارة الاصابع تحدد النوم في السبت مارس 27, 2010 5:06 pm

TheNoise


مـشـرف منتدى المواضيع العامة
منقوووووووووووووووووووووول والله اعلم

حرارة الأصابع تحدد موعد النــــــــوم




كشف بحث علمى جديد عن أن درجة حرارة الجلد فى الأيدى والأصابع تزداد بسرعة
قبل دقائق من موعد النوم أثناء تحضير الجسم نفسه للسبات.. وأوضح العلماء فى
( جامعة فليندارز ) بجنوب أستراليا, أن حرارة الأصابع تزيد بحوالى ثلاث
درجات مئوية عند الشعور بالنعاس والرغبة فى النوم, مما يدل على وجود علاقة
بين النوم وجهاز التنظيم الحرارى فى الجسم, حيث تنخفض حرارة الجسم الأساسية
عند النوم بينما تبدأ الأطراف مثل الأصابع, بالسخونة نتيجة تشتت وتوزع
الحرارة.



وقد لوحظت هذه الظاهرة فى دراسات كثيرة, ولكن البحث الجديد هو الأول الذى
يحدد الزيادة فى درجات حرارة الأصابع على فترة زمنية طويلة تصل إلى 45
ساعة, ويبيّن أن هذه الزيادة لا تحدث فى الليل فقط وإنما فى أى وقت يشعر
فيه الإنسان بالنعاس. ووجد العلماء فى دراستهم التى تابعوا فيها 14 شخصا من
الأصحاء الذين حصلوا على قسط وافر من النوم الجيد قبل بداية التجربة
بأسبوعين, وتجنبوا الكافيين والكحول لثلاثة أيام على الأقل, ثم تم وصلهم
بأقطاب كهربائية لرصد وقت النوم وقياس درجة حرارة الجلد, أن كل فترة شعر
فيها المشاركون بالنعاس والرغبة فى النوم, سواء فى الصباح أو العصر أو
المساء أو الليل, ارتفعت درجة حرارة أصابع أيديهم بنفس المقدار تقريبا فى
العشرة دقائق التى تسبق النوم..ولاحظ الباحثون فى دراستهم التى نشرتها مجلة
(بحوث النوم ), أن هذه الحرارة كانت أعلى فى الليل عنها أثناء النهار, مما
يشير إلى أن الجسم يعمل على توزيع الحرارة إلى الأطراف للتعويض عن
انخفاضها فى المركز.

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

2 رد: حرارة الاصابع تحدد النوم في الجمعة أبريل 02, 2010 11:51 am

iSmile


لاعـب مـمـيـز

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

3 رد: حرارة الاصابع تحدد النوم في الجمعة أبريل 02, 2010 12:17 pm

TheNoise


مـشـرف منتدى المواضيع العامة
شكراً ع مروركـ

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى